2017-10

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3月22日(火) - 2011.03.22 Tue

3連休明けの出勤日。

久々に計画停電が実行されました。

今日、1週間分の計画停電の予定表を実家に届けに行ったの。

実家の今日の停電は18時20分~なので、夕飯の支度も既に済み、灯りと寒さ対策まで万全だったけど

母の体調が余り優れない様子で。よくよく聞いてみると、噂の地震酔いらしい。

実家はマンションのため、揺れ方が違うらしくてグワングワンと揺れたらしい。

きっとその後の余震でもそんな状況が続いて居るんだと思う。

もともと三半規管が弱かった上、地震後も外出は余りせずに家に居ることが多いので、もろに地震の影響が出たのだと思う。

 「立っていても座っていてもなんとなく揺れてる気がする」

「目眩がひどい。座っててもグラグラすることがある」

一般的に地震酔いは、車酔いや船酔いなど乗り物酔いと同じようなもので、

めまいや吐き気、手足が冷たくなったり、冷や汗なども出たりするらしい。

でも、地震酔いの症状が出ても特に心配する必要は無いと聞きました。

苦しければ乗り物酔いの薬を飲むという方法もあるが、

できるだけリラックスするようにし、

運動したり、違った景色を見たりして

これまでの感覚をリセットする。そういったことが効果的らしいです。

でも、この状況でリラックスって難しいよね・・・。

冷たい飲み物を飲む(多分吐き気が治まるのかな??)

温かい飲み物を飲んでリラックスする。

好きな音楽を聴いてみる。

(ゴリの写真を眺める♪)

隣にいる人と他愛もない話をする・・・。

そんな些細なことが出来る環境にあるなら、試してみてください。

ちなみに私が車酔いをした時は、炭酸飲料をペットボトルのキャップ1杯分、グイッと飲む!!

これで胸の辺りのモヤモヤが多少治まるかな・・・



少しでも心の痛みが消えますように。



では、おやすみなさい。

また明日。



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Author:まちゃ☆ママ
好きな人・こと・ものをその日の気分で綴っていきたいと思います。
男子バレー・パナソニックパンサーズ所属・ゴリこと清水邦広選手を応援しています。
そして、東方神起大好き♥チャミペンですがハニバニゆのにおちましたww。
SHINeeにもはまり中。ミノくんとおきいとテミナがかわいくて♪♪♪でもね、おにゅ君に癒しをもらいジョンの声を頭に響かせてますWW
高2・中1の2児の母です(^^♪



尚、当ブログに掲載されている写真の転載使用・二次使用は禁止いたします。
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